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ONLINE-SEMINAR "ERNÄHRUNGSINFO"

zu den Themen

Übersäuerung, Vitaminmangel, Darmgesundheit und Immunsystem

 


Jeder hat einen Körper, der dafür geschaffen ist, etwa 130 Jahre alt zu werden. Es sind unsere Gewohnheiten, die uns gesund alt werden lassen oder zu Krankheit und frühem Tod führen.


Jeden Ärger, jeder Stress, jede unnatürliche Nahrung, jedes unnatürliche und damit lebensfremde Verhalten bucht von unserem »Lebenskonto« etwas ab, bis nur noch ein kleiner Teil dessen bleibt, was hätte sein können. Gleichzeitig wird damit die Ursache gesetzt für Krankheit und Leid. Das Schöne ist, wir können das jederzeit stoppen und ins Gegenteil verkehren. Lange zu leben in Gesundheit und Vitalität ist ein höchst erfreulicher Vorgang, ein Geschenk, das wir uns selbst jederzeit machen können. Es erfordert keine großen Anstrengungen und es führt bei  jedem zum gleichen erfreulichen Ergebnis, wir bleiben deutlich länger jung und bis ins hohe Alter gesund und vital.


In dieser Ernährungsinfo erklären wir den Säure-Basen-Haushalt mit seinen Ursachen und Folgen sowie unterschiedliche Möglichkeiten eine Übersäuerung aus dem Körper zu bekommen. Weiter beleuchten wir das Thema Darmgesundheit sowie Motivation und Mindset.


Körperliche Gesundheit ist eine Voraussetzung für ein aktives und erfolgreiches Berufs- oder Privatleben. Wollen auch Sie ein paar Pfunde verlieren oder einfach den Körper mal zur Inspektion bringen? Oder in den aktuellen Zeiten Ihren Körper leistungs- und widerstandsfähig zu machen mit einem starken Immunsystem?


Vitamin-und Mineralienmangel? Gibt es das heute noch? Ein Mangel im Überfluss? Nahrungsmittel aller Art, auch Obst und Gemüse werden in Hülle und Fülle angeboten. Die Supermärkte und Geschäfte quellen über. Verhungern wir etwa an vollen Töpfen? Tatsächlich nehmen zwischen 40% und 80% der Bevölkerung noch nicht einmal das Minimum der für die Gesundheit notwendigen Mengen an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen zu sich.


Wie das funktioniert und welche Hintergründe Ihren Körper dazu veranlassen, erklären wir Ihnen in unserer Online-Ernährungsinfo.


Dauer: ca. 40 Minuten


kostenfrei


 
 
 
 
 
 

PROFESSIONAL TEAM

 



Frank Hellwig


Ernährungsberater

Personal Fitness Trainer

LOGI Trainer

Stoffwechselcoach



 


Mathias Steiln


Dipl. Sportwissenschaftler

Stoffwechselcoach


 


Yvonne Meiburg


Gesundheitscoach

Expertin für

Mindset und Motivation